ロードバイクの勉強│Riverbed Railway

【ロードバイク】結局BOAダイヤルってなんなの？

ヘルメットやビンディングシューズに使われているBOAダイヤル。一見ただのダイヤルに見えますが・・・そこに織り込まれている技術について皆さんは意識した事ありますか？僕は今までありませんでした。しかし前回の記事でシューズによって採用されているダイヤル種類/メーカが異なることから興味をもって調べてみたところ、そこそこ興味深い事が色々と書いてあったので今回はまとめてみました。

ロードバイクビンディングシューズメーカ一覧とオススメのモデル

以前記事を書いたヘルメット同様、世界中のビンディングシューズ製造会社の一覧と、オススメのモデルをご紹介。ビンディングシューズの選び方、評価点については下記記事にてまとめさせて頂きましたので、そちらをご一読下さい。ロードバイク用ビンディングシステムに関する知識まとめまた、今回はメンズSPD-SLのみ詳細をPick upさせて頂きます。それなりにラインナップの存在するメーカーについては、4万円 […]

ロードバイク用ビンディングシステムに関する知識まとめ

ロードバイクでは、より早く、より楽に長時間走行する為に足回りにビンディングシステムが搭載されています。そもそも、ビンディングとは足を固定する器具の事でスキー発祥のシステムです。今回は、ロードバイクに用いられるSPD-SL型の「ビンディングシューズ」「ビンディングペダル」や足回りに関するチャイルドマニュアルです。

ロードバイクをより楽しむ為の睡眠エッセンス　貴方は寝具にこだわっていますか？

今回はロードバイクそのものの話題とはちょっと離れて、ロードバイクと睡眠の関係について。例えばロードバイク好きが平日も乗ろうと思ったらある程度業務や通勤での体力低下を防ごうとしている方もいるでしょうし、カロリーをある程度蓄えたくて食事をバランスよく多めにとる人もいらっしゃるでしょう。その中で私が特に注目しているのが睡眠で、結構お金かけてます。今日は気になる睡眠関係のエビデンスと私なりの拘りを共有 […]

サイクリスト迷子問題解消法方向音痴はGPSの夢を見るのか　

皆様は初めての場所に行く時、移動手段問わず迷子にならないタイプの方でしょうか。私は今勤めている会社に初めて面接に行く時に、駅から５分の面接場所に辿り着くのに30分迷子になりました。もうどうしようもないよね。今回は、そんな迷える子羊がどうにか100km以上の道のりを行って帰ってこれるようにできたらいいなという弱ソリューション系記事。

サイクルウェアメンテナンス～洗濯の流儀～

みなさんは自分の持っているロードバイクのメンテナンスはどの程度手をかけておりますでしょうか。競技志向であれば出力を少しでも下げる要素を排除するために、フィットネスであれば長く使えるように。または愛車を愛猫と勘違いしてるかの如く一緒にお風呂入る人もいるかもしれませんね。しかし、ライドの時は裸で自転車に乗っているわけではなく、ヘルメット・ビンディングシューズ・サイクルウェア等々を身に着けており、 […]

サイクリストが抱える「スマートウォッチ」の悩み徹底検証

さて、実は僕もつい最近「スマートウォッチ」デビューしました。もう今は社会人になったからロレックスだの（欲しい）デートナだの（めっちゃ欲しい）の時代じゃないですもんね。特に人生100年時代。普段の生活を気を付けることで、長生きをするというよりかは健康寿命を延ばしていこうという思考が強い昨今。スマートウォッチに興味ある方も多いのではないでしょうか。しかしながら、サイクリストとしては非常に悩ましい […]

ディスクブレーキモデルロードバイクの取り扱いについて

今回は新規・追加でロードバイクの購入を悩んでる方へ贈る「ディスクブレーキモデルのロードバイクを買う際、どういう心構えやアイテム購入計画をすればいいか」といったHow To記事です。私もMERIDA REACTO4000を乗り始めて一年以上、色々ともっと早くこういうアイテム持っておけばよかった・認識しておけばよかったなぁというのをつらつら書いておきます。

ロードバイク用ヘルメットメーカ一覧とオススメなモデル

さて、前回はヘルメットの安全性エビデンスについてにわか知識で語りました。今回は、世界を見渡した時にどんなヘルメットメーカがあって、且つ某サイクル用品量販店で取扱いがある製品以外にも興味が出てくる中級者やマニアなもの・確実なものを探している上級者に向けての、「全ヘルメットメーカとオススメモデル」の記事です。是非まだ見ぬ世界を開発してみてください。多分認知外のもあるからそん時は指摘してね！ついで […]

ロードバイク用ヘルメットの安全性エビデンス

はいこんにちわ。つい先日ブログを移転しました。はてなブログだと、検索エンジン対策とかがあまりにもできず、自己満足すぎる世界での執筆に嫌気がさしてしまったので、多少は色々な方に見てもらえるよう移設しました。お手数おかけしますが、万が一お気に入りに入れてる場合は対応お願いします。閑話休題さて、本日はロードバイク用ヘルメットの話。というのも、アパレル用品をどんどん揃えてオシャレを […]